方圆格练字

汉字是中华文化的载体，汉字本身就是中华文化不可或缺的组成部分。汉字书体的演化经过了篆、隶、楷、行这几个大阶段。我们只要对各种书体的形态结构简单概括、归纳，不难发现，汉字在视觉上并不是正方形的，而是“外圆内方”。

“外圆内方”，是中华“天圆地方”的传统审美标准。所以说，称汉字为“方块字”是不准确的，而称之为“外圆内方字”则更能说明汉字的文化内涵和结构特征。文学教育工作者、魔力构思图谱之父、阳光文化网总编辑、湖北省书画研究会书画家张智华老师大胆综合了历史上多种习字格式的优势，根据汉字结体特征和硬笔书写心理，经过百日演练、分析、总结，“方圆格”问世于九十年代。

“方圆格”要求习字者做到“外圆内方”，有歌云：规范书写有多难？一笔一画须足圆，字体重心对中心，末笔自然可出圈。“内方”，以严谨的态度认识汉字、书写汉字。要求人们在书写汉字、练写汉字的过程中，严谨自律，继承和发扬汉字的基本笔画、间架结构、章法布局。“外圆”，即圆润洒脱，兼容整合，朴实自然、飘逸、动感。写快乐的字，做快乐的人，做快乐的事。《孟子·离楼上》中曾有古训：“不以规矩，不能成方圆”。“方圆格”规范，规格；帮助习字者入格，破格！

“方圆格”对于习字者传承中华文化，规范汉字书写，缩短练字时间，提高书写水平，强化做人道理，书写美丽个性，能起到积极的推动作用，满足了人们的审美情趣和新的价值观。